Manzanas: la fruta ideal para mejorar tu salud en este Año Nuevo
Cada inicio de año representa una nueva oportunidad para mejorar cosas en nuestra vida; tanto a…
Para bajar de peso no hay que contar calorías
Aurora Vargas
Desde hace mucho tiempo un principio básico para cualquier persona que quiere bajar…
5 razones para ir al fisioterapeuta
Cuando te duele una articulación o músculo, la mayoría de las personas buscan un analgésico.
Cuida tus ojos durante la temporada invernal
. Durante la época invernal que en México inicia en el último mes del año y dura hasta la…
¿Quieres cuidar tu piel del frío? Te decimos cómo
Comienza la época de frío y con ella el riesgo de presentar diversos problemas como la piel…
¿Es doloroso el estreñimiento funcional?
El dolor abdominal tiene diversas causas y no siempre muy claras, entre ellas está el…
Propósitos de Año Nuevo: haz que tus piernas estén más sanas en 2023
Estos días siempre nos llevan a reflexionar sobre cómo cambiar hábitos, mejorar situaciones y en…
4 datos sobre la Esclerosis Múltiple
La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad autoinmune, que se genera cuando el sistema…
Resfriado y enfermedades de invierno: cómo evitarlas a través de la alimentación
En las últimas semanas, los casos de enfermedades respiratorias, como la influenza, han aumentado…
Subir de peso en diciembre y Día de Reyes pueden ser el paso del sobrepeso a la obesidad, advierten especialistas
Navidad, Año Nuevo y Día de Reyes son fechas que causan un desequilibrio en la dieta diaria, lo…